【アンガーマネジメント入門 ⑧】最終回：怒りの連鎖を断ち切ろう〜アンガーマネジメント協会の理念〜

これまでの連載では7回にわたって、アンガーマネジメントについて解説してきました。

今回が最終回となりますが、「怒りの連鎖を断ち切ろう～アンガーマネジメント協会の理念～」について説明します。

◇ 怒りの性質

怒りは、その性質として「怒りは高いところから低いところへ流れる」ということがあります。言い換えると怒りの感情は、力の強いところから力の弱いところへ流れるということです。

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